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| ３日目 高度順応の日 日隆のホテル裏山に登る（3500ｍ付近で） |
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| ３日目 日隆のホテル裏山（3600ｍ付近）から巴郎山（4500ｍ）方面を見る 手前左へ延びる尾根は明日登る展望のよい花畑尾根 |
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| ４日目 トレッキングを開始して最初の展望地 花畑と仏塔の奥に左から雪のかぶった三・二・大姑娘山が見えるが 最高峰の四姑娘山（左奥）は雲の中に隠れている |
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| ４日目 日隆〜老牛園子間の展望尾根 一面トラノオで蔽われた花園 |
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| ４日目 老牛園子のお花畑に囲まれたテント場（BC） 花園の楽園と言った感じ |
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| ４日目 老牛園子（BC）にて 花を避け草だけを食べる幸せそうな馬達 |
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| ５日目 山の中腹から花海子（3750ｍ）を眺める 流れ込んだ川は複雑な流れと湿地帯を造り出す 湿地帯はお花で一杯 |
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| ５日目 ユリ科の花、これが満開状態らしい、3800〜4000ｍ付近で見る |
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| ６日目 C1の手前、4200ｍ付近で見たイエロー・ポピー |
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| ６日目 C1の手前、4200ｍ付近で見たブルー・ポピー やや小型だったが開花時期にはやや早すぎたよう 周囲にはトゲのある株が沢山見られた |
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| ７日目 大姑娘山登頂日 朝、霧深かったが頂上直下で霧が晴れ大歓声 最高峰が四姑娘山（スークーニャン・6250ｍ）、手前に三姑娘山（5355ｍ）・ 二姑娘山（5276ｍ）の順 抜けるような青空に堂々と神秘的に聳える |
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| ７日目 大姑娘山（タークーニャン・5025ｍ）山頂より感激の一枚 しばらく皆で全員登頂の余韻に浸る |
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| ７日目 大姑娘山山頂で完登記念に ここまでが大変だったが辛さも忘れ笑顔が浮かぶ |
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| ７日目 登頂を終えガレ場をスイスイと降る Ｃ1も近い 上部鞍部が尾根稜線のコル 登りは遅々として進まず辛かったが・・・・ |
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| ７日目 C1からの降りはお花畑のど真ん中を降る 紫色の山ツツジが美しい |
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| ７日目 降り4000ｍ付近 足も軽くお花を踏みしめルンルン気分で |
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